もうネットなんてしない！ フォアストロークの○○なコツ
こんにちは
ソフトテニスアドバイザーのしゅうとです！
みなさんは
フォアストロークを
自信もって打てていますか？
フォアストロークは
試合で一番打つ回数が多い
と言っても過言ではありません！
特に後衛はなおさらですよね！
そんなフォアストロークで
一番してはいけないミスが
「ネット」
なんです！
なぜなら
ネットは相手が打つ前のミスだからです！
もし仮に自分が
アウトボールを打ったとします！
しかしアウトの場合
相手前衛が触るかもしれない！
風で入るかもしれない！
このような可能性が残っているんです！
一方ネットは
上のような可能性が0なんです！
試合で勝つためには
少しでも可能性が高いほうが良いですよね！
じゃあ
どうすればネットの回数が減るんだと
悩んでいる方！
安心してください
今回の記事でネットを減らすコツを
2つ紹介します
今回この記事を読めば
自信もって
フォアストロークが
打てるようになる
はずです
この記事を読まないまま
これからも
ネットにおびえながら、
ストロークを打ちますか？
今回紹介するコツで
ネットの回数を減らして
レベルアップいきましょう！
ネットを減らすコツ
それは
体を使って、
下から振り抜く！
ドライブを
かけすぎない！
たったこれだけです
しかし意外とできていない人が多いです！
それぞれ詳しく説明します！
①体を使って下から振り抜く
一回素振りをしてみてください
しっかり膝が曲がっていますか？
しっかりラケットを下から上に吹ていますか？
そもそも
山なりの軌道のボールを打てば
ネットはしないはずです！
しかし
棒立ちだったり上下の動きがないと
ネットの確率が上がります！
そのため
ネットしないために
膝を曲げて、下から振り上げることが重要です！
②ドライブをかけすぎない
よくドライブ回転をかけろ
と言われますよね？
しかし
回転をかけすぎてもいけないんです！
回転をかけすぎると
逆に落ちる力が強くなりネットが増えます！
回転をかけすぎないコツ、それは
インパクトの時に
グリップを握るだけです
リラックスした状態から
一瞬グリップを握るときにかかる
回転量だけで簡単にネットを防げます！
どうでしたか？
ネットをしないコツを２つ紹介しました！
たったこれらを意識すれば
ネットのミスは
格段と減ります！
まずは
素振りや、学校の練習で
意識してボールを打ってみましょう！
フォアストロークの
ネットが減れば、
さらに自分の選択肢が広がります！
ここで
ライバルと差をつけていきましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
それではまた
